لدينا جميعًا صديق واحد: يذهب إلى جميع الأماكن المدهشة ، ولديه مهنة رائعة ، ويواعد الشخص المثالي ، ويدير أيضًا بطريقة أو بأخرى ضرب صالة الألعاب الرياضية باستمرار من أجل عضلات بطن. وقد تصادف أيضًا مشاركة كل تلك الأجزاء الرائعة من حياته على وسائل التواصل الاجتماعي. وفي أضعف لحظاتك ، تشعر بالغيرة قليلاً.
يقول باحثون في الجمعية الملكية للصحة العامة في المملكة المتحدة أن مشكلة وسائل التواصل الاجتماعي - ويبدو أنها سيئة بشكل خاص على Instagram. في تقرير نشر بالاشتراك مع حركة صحة الشباب ، صنف المسؤولون منصات وسائل التواصل الاجتماعي بالترتيب من الأكثر إلى الأقل إيجابية للصحة العقلية للشباب كجزء من حملتهم #StateofMind. كان موقع YouTube هو الأكثر إيجابية ، بينما هبط Instagram في أسفل القائمة.
1- يوتيوب
2- تويتر
3. الفيسبوك
4.سناب شات
5.إنستغرام
الصورة: Pixabay / المجال العام
Instagram هو واحد من أكبر شبكات التواصل الاجتماعي في العالم ، ويضم 700 مليون مستخدم عالمي. في استطلاع شمل ما يقرب من 1500 شاب بريطاني (الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 24 عامًا) ، علق المستجيبون على كيفية تأثير منصات وسائل التواصل الاجتماعي على نومهم وصورة جسدهم وعلاقاتهم الشخصية بين أشياء أخرى. قال العديد من الشباب إن Instagram جعلهم يشعرون بـ FOMO ، أو "خوفًا من فقدانهم" عند رؤية أقرانهم ينشرون أشياء ممتعة ومثيرة للاهتمام. يشير الباحثون إلى أن المنصات الأكثر سلبية ، Snapchat و Instagram ، تركز بشكل كبير على الصور.
الأمل هو أن تساعد هذه البيانات الباحثين في إيجاد طرق جديدة للتعامل مع قضايا الصحة العقلية للشباب - ربما حتى باستخدام منصات وسائل التواصل الاجتماعي لتحديد ومعالجة الشباب الذين قد يكونون مضطربين.
قال دكتور بيكي إنكستر ، زميل البحث الفخري في جامعة كامبريدج ، لشبكة سي بي إس نيوز: "بالنسبة للشباب ، استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والتقنيات الرقمية كأداة للمساعدة في الصحة العقلية أمر منطقي لأسباب عديدة". "تعد وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا من حياتهم اليومية ، لذا يمكن تقديم الرعاية من خلال أسلوب حياة متكامل ومدار ذاتيًا."
