يتصاعد التعب ، وينفجر الصداع والشعور العام بالضيق يلف نفسه حول جسمك. لقد هبطت إلى وجهتك التي طال انتظارها ويتم الترحيب بك على الفور مع تأخر الرحلات النفاثة اللعين. هناك عدد لا يحصى من الحيل للتغلب على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة - من أحدث موضة "التأريض" إلى النصائح حول النجاة من الرحلات الطويلة. ولكن ماذا لو توقف تأخر الطائرة الخاصة بك عن العمل عند تسجيل الوصول بالفندق؟
Jet lag هو مرض سيء يؤثر على جميع المسافرين - خاصة أولئك الذين سافروا عبر منطقتين زمنيتين أو أكثر. وفقًا لمايو كلينيك ، يمكن أن يتجلى اضطراب الرحلات الجوية الطويلة في اضطراب النوم واضطراب المعدة (الإسهال والإمساك) والتعب أثناء النهار وتقلبات المزاج. باختصار ، تأخر الطائرة هو كل شيء لا ترغب في تجربته عندما تصطدم طائرتك بالمدرج.
![Image Image](https://images.couriertrackers.com/img/austria/2/hotels-are-hiring-experts-help-you-beat-jet-lag.jpg)
توظف الفنادق التقدمية ، مثل فندق كورينثيا في لندن ، أطباء الأعصاب وخبراء الصحة العقلية لمساعدة ضيوفهم على الارتداد بسرعة من الرحلات الجوية. في كورينثيا ، استأجر الموظفون طبيب أعصاب مقيمًا لمساعدة الضيوف في التغلب على الآثار الجسدية والعقلية التي يمكن أن تحدثها الرحلات الطويلة على الركاب.
يقول لونلي بلانيت: "تارا سوارت تلقي محاضرات في [فندق كورينثيا] حول مواضيع تتراوح من متلازمة الدجال إلى تأثير التكنولوجيا على الدماغ". "يقدم الفندق أيضًا" حزمة Brain Power "، والتي تم تصميمها لمعالجة مجالات مثل التغذية والرطوبة والنوم واليقظة الذهنية."
المسافرون © رودي وبيتر سكيتيريانز
![Image Image](https://images.couriertrackers.com/img/austria/2/hotels-are-hiring-experts-help-you-beat-jet-lag_1.jpg)
وبالمثل ، يُذكر أن فندق Salzburgerhof في النمسا قد استأجر معالجًا نفسيًا لتقديم تقنيات الاسترخاء لضيوف الفندق للمساعدة في تجنب الإرهاق أثناء السفر وتعزيز احتياطياتهم العاطفية. كما سعت العلامة التجارية العالمية للفنادق ، ماريوت الدولية ، إلى القفز على عربة العافية من خلال الشراكة مع TED لإنشاء مقاطع فيديو حصرية للضيوف تقدم نصائح واعية لتعزيز التفكير الإبداعي. تتخطى ماريوت مقاطع الفيديو ، وتتطلع إلى استضافة محادثات TED المباشرة في المدن حول العالم لزيادة مشاركة الضيوف في المناقشات الإيجابية والمبتكرة. في المرة القادمة التي تهبط فيها الشعور بالإرهاق ، اعلم أن هناك عددًا لا يحصى من الطرق لركوب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة إلى الرصيف.