فيديو: Movement Routine to Get Better at Anything | Breathe and Flow Yoga 2024, يوليو
فيديو: Movement Routine to Get Better at Anything | Breathe and Flow Yoga 2024, يوليو
هناك العديد من الأسباب التي تجعل اليوغا تزدهر في جاكرتا: فهي تقدم مجموعة من الفوائد الصحية وعصرية نمط الحياة ، وأدى العديد منها اليمين من خلال تقنيات التنفس ، والتمدد ، والتأمل لإبقائها عاقلًا وبصحة جيدة في منتصف الحياة الحضرية المحمومة. سواء كنت مهتمًا بالبدء أو ممارسة اليوغا ، اكتشف أفضل استوديوهات اليوغا في جاكرتا.
جاكرتا هل يوجا
على الرغم من تخصصها في Iyengar Yoga ، لا يهم نمط اليوغا الذي تفضله ؛ جاكرتا دو يوجا لديها فقط الفصل والمدرب من أجلك. إذا كنت تبحث عن أكثر من الفصول العادية ، فإن هذا الاستوديو يعقد أيضًا العديد من الأحداث وورش العمل الخاصة الأخرى الموجهة نحو صحة ورفاهية أفضل. إذا كنت حريصًا على توسيع معرفتك وممارساتك ، فراجع جدولهم الزمني لزيارة المدربين من جميع أنحاء العالم.
Jakarta Do Yoga ، Gondangdia ، Central Jakarta City ، جاكرتا ، إندونيسيا ، +6221 3100071
إنها Viparitadandasana! شكرًا لكleague_world لجلسة هذا الصباح في #InternationalYogaDay!
تم نشر مشاركة بواسطة Jakartadoyoga Studio (jakartadoyoga) في 21 حزيران (يونيو) 2015 الساعة 8:53 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي
استوديو LifeChanging
هذا الاستوديو في بانتاي إنداه كابوك هو وجهة واحدة لأنشطة اللياقة البدنية الخاصة بك. من مجموعة واسعة من اليوغا -Hatha ، Vinyasa ، Iyengar ، واليوغا الساخنة ، واليوغا عالية الطيران إلى Zumba و Bosu Cardio. يصف LifeChanging نفسه على أنه استوديو حصري ، ويلبي الاحتياجات المختلفة ، مع المعدات المناسبة والتوجيهات الشخصية لكل عضو.
استوديو LifeChanging ، كمال موارا ، شمال جاكرتا ، جاكرتا ، إندونيسيا ، +6221 29033550
كيف حال عطلة نهاية الأسبوع؟ لقد كان رائعًا في # LifeChangingstudio✨ لا تنسَ القدوم للانضمام إلى صفنا الخاص #Halotrainer المنسق لتناغم تلك الأسلحة المثيرة والعمل مع عضلات البطن ؟؟ ضع علامة على تقاويمك يوم الاثنين 11 سبتمبر بدءًا من الساعة 9 صباحًا. لا تريد أن تفوتك هذه الدورة المجانية والترويجي الخاص إذا أحضرت صديقاتك ؟؟؟ • • • • #fitnesstips #fitness #PilatesJakarta #inspiration #fitforareason #sweatlife #burnbabyburn #fitfamindo #fitlife #getinspired #focus #noexcuses #mindset #mindandbody #healthyissexy #goals #gethealthy #fitnessmotivation
منشور تم نشره بواسطة Life Changing studio PIK. (lifechangingstudio) في 9 سبتمبر 2017 الساعة 7:11 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي
Soulbox
Soulbox هو المفضل في نهاية المطاف لشباب جاكرتا الحضري ، ويضم استوديوهات بسيطة وحديثة وميزات نمط حياة أنيقة مثل بار العصير واختبار اللياقة البدنية ومراقبة اللياقة البدنية. يسيطر Soulbox أيضًا على جبهة اليوغا ، مع كل شيء من Ashtanga و Vinyasa و Jivamukti إلى Bikram و Antigravity. تقدم Soulbox نفسها كبديل مثير لعادات اللياقة البدنية الدنيوية ، وتوفر الراحة والفعالية من خلال المرافق والتصميمات الحديثة.
Soulbox SCBD، Senayan، South Jakarta City، جاكرتا، إندونيسيا، +6221 51400030
نمازيتا
تحتوي Namaztea على استوديوهات واسعة وساحرة ، بما في ذلك واحدة على السطح تطل على المدينة. بهدف الحصول على تجربة صحية شاملة ، تنتج هذه المؤسسة أيضًا منتجًا من الشاي الأبيض عالي الجودة يتناسب جيدًا مع جميع أنشطة تعزيز العافية التي تحدث داخل الاستوديوهات - يوجا هاموك ، يين يوغا ، فلاي يوجا ، سوينغ يوجا ، فينياسا ، هاثا ، و أكثر. ينتقل هذا الاستوديو أيضًا بالبحث عن Zen إلى مستوى جديد تمامًا من خلال البرامج الاجتماعية المختلفة ، مثل اليوغا للأعمال الخيرية ودروس المجتمع المجانية.
Namaztea Yoga Studio ، Pluit ، شمال جاكرتا ، جاكرتا ، إندونيسيا ، + 62812-9666-7733
. Gentle Swing هذا الصباح كما التقطتهmuhamadcelebrity. يبحثون عن السعادة ، أيها السيدات! ؟؟؟؟؟؟
تم نشر مشاركة بواسطة Namaztea (namaztea) في 22 آب (أغسطس) 2017 الساعة 8:19 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي
Gudang Gudang
يعد Gudang Gudang ملاذًا صحيًا في وسط المدينة المحمومة ، ويوفر استوديوهات واسعة وشبه مفتوحة. لديهم برامج مختلفة مناسبة لأنماط الحياة الحضرية ، من الصباح الباكر WakeUp Yoga في الساعة 6 صباحًا إلى High Tea Yoga في الساعة 4 مساءً ، بالإضافة إلى Hatha و Vinyasa و Jivamukti والمزيد. الفصول مناسبة لأي شخص من المبتدئين المطلقين إلى اليوغيين المتقدمين.
Gudang Gudang Yoga - الاستوديو. الفراغ. Style، Jalan Kemang Timur Raya، Bangka، Jakarta، Indonesia، +6221 7180173
Brainchild من مدرب اليوغا الشهير فاجار بوترا وعضو اليوغا المتحمس تشو تشو ليو ، يونيون يوجا هي بلا شك واحدة من أكثر الاستوديوهات روعة وأناقة في جاكرتا. من خلال موقعين في جنوب وشمال جاكرتا ، توفر Union Yoga مساحة للشعور بالراحة والراحة أثناء التحرك في وئام مع المدربين ذوي السمعة الطيبة. لدى الاتحاد بيكرام ، Acro Yoga ، Sveda Yoga ، Hatha Yoga ، Vinyasa ، Ashtanga ، جلسات خاصة للأطفال وحتى دروس اليوغا قبل الولادة.
Union Yoga، Jalan Wijaya II، Melawai، South Jakarta City، جاكرتا، إندونيسيا، +6221 7220146
