كيف وجدت اليوغا متابعا غير محتمل في كوبا

كيف وجدت اليوغا متابعا غير محتمل في كوبا
كيف وجدت اليوغا متابعا غير محتمل في كوبا

فيديو: خمسة تمارين تكشف عن عمر جسمك 2024, يوليو

فيديو: خمسة تمارين تكشف عن عمر جسمك 2024, يوليو
Anonim

في هافانا ، تم العثور على الإيماءة الملحوظة الوحيدة لليوغا على بطاقات Wi-Fi بالدفع أثناء التنقل. إنها صورة لامرأة تجلس في وضع اللوتس ، وربما تقر بحقيقة أن الاتصال بالإنترنت في الحدائق العامة (وهو مفهوم حديث نسبيًا للكوبيين) يتطلب قدراً كبيراً من الصبر. ولكن على الرغم من غياب الاستوديوهات ، فإن الجزيرة بها مجتمع صغير ولكن مزدهر من اليوغيين ، ويرجع الفضل في جزء كبير منه إلى تفاني رجل واحد.

بسحره المبتسم ورأسه الكامل من الشعر الرمادي الفاتن ، يشبه إدواردو بيمنتل ريتشارد جير. في السبعينيات من عمره الآن ، ولكن مع بشرة ذات مظهر متين ومشية رشيقة ، فإن "عراب اليوجا الكوبي" هو دعم مشي للحفاظ على ممارسة اليوغا مدى الحياة.

Image

كان ذلك في أوائل السبعينيات عندما بدأ بيمنتل في تعليم نفسه الفلسفة والوضعيات وتقنيات التنفس من الكتب التي كتبها أساتذة اليوغا Swami Sivananda و Paramahansa Yogananda ، ولكن ضوء BKS Iyengar على اليوغا كان النص الذي شكل بالفعل ممارسته وألهم تعليمه. قبل فترة طويلة ، كان بيمنتل يشارك المعلومات التي جمعها مع مجموعات صغيرة في المساحات الحميمة ، بما في ذلك منزله.

إذا كنت تمارس اليوجا ، فأنت على الأرجح تعرف Iyengar ، بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه. واحدة من الطلاب الأصليين في Sri Tirumalai Krishnamacharya (الرجل الفضل في إحياء وتطوير اليوغا في التكرار الذي يمارسه حوالي 300 مليون شخص اليوم) ، يتم تحديد أسلوب Iyengar المسمى من خلال تركيزه على المحاذاة الدقيقة في الأوضاع. يتم إشراك كل عضلة ويتم تكديس كل مفصل بشكل مثالي فوق العضلة التي تحته.

إنه نهج شكل أسلوب التدريس في بيمنتل بشكل كبير. في الواقع ، كان الرجلين صديقين بالقلم لسنوات عديدة ، ونشروا رسائل بين كوبا والهند وينتظرون ما يصل إلى ستة أشهر حتى يصل الرد. بعد عقدين من بدء هذه المراسلات ، سافر بيمنتل إلى بيون بالهند لمقابلة معلمه شخصيًا. يشرح بيمانتل قائلاً: "ذهبت إلى هناك ولمس قدميه". "لقد كانت عاطفية للغاية بالنسبة لي."

Kimberlie Wong / © Culture Trip

Image

تم اعتماد بيمنتل رسميًا لتعليم اليوغا في عام 1992 ، في عقد من الزمان عندما بدأت الحكومة الكوبية الملحدة ، التي كانت تشكك سابقًا في جذور اليوغا الدينية ، في الإحماء لهذه الممارسة.

كان الاتحاد السوفييتي قد حل ، وكانت الإمدادات الحيوية ، بما في ذلك الغذاء والدواء التي قدمها حلفاء الشيوعيون الكوبيون ، نادرة فجأة. يائسة لإيجاد حل ، حول راؤول كاسترو تركيز البلاد نحو الطرائق الصحية الطبيعية والتقليدية - ما يسمى "الأدوية الخضراء" التي تشمل الوخز بالإبر ، وتاي تشي ، والتدليك ، والأعشاب ، واليوغا. تم تجنيد بيمنتل كمستشار لوزارة الرعاية الصحية ، وبدأ في تثقيف الحكومة حول المساهمة التي يمكن أن تقدمها اليوغا لصحة البلاد.

يوضح بيمنتل أن "الوضع الاقتصادي غير منظور الحكومة حول هذه الممارسة". "لقد رأوا أن اليوغا تساعد الناس. جاؤوا إلى الصفوف. لقد قمت بتدريس ورش عمل للأطباء والممرضات ، لأنهم بحاجة إلى معرفة كيفية عملها حتى يتمكنوا من إرسال المرضى إلي ".

بينما يصر بيمنتل على أن اليوغا ليست بديلاً مناسبًا للطب الحديث ، فإن تعليمه الخاص يسلط الضوء على صفاته العلاجية القيمة. إنه قادر على استنتاج أشياء محددة جدًا عن جسمك والطريقة التي تأثر بها بأسلوب حياتك بمجرد إلقاء نظرة خاطفة عليك.

تشرح كريستين دحدوح ، المغتربة الكندية وشريك بيمنتل في مركز ملاهي يوغا في هافانا ، "أسميه جهاز الأشعة السينية". "في سافاسانا عندما تغلق عينيك ، سيقول" أي قدم أعلى؟ "،" أي ساق أثقل؟ " إنه يرسلك حقًا إلى هناك."

تعليمات بيمنتل المفضلة - "اشعر بجسدك ، لا ترى جسدك" - تشعل الإحساس بالحمل ، والقدرة على أن تسكن تشريح جسمك بالكامل وتشعر بالضبط بمكان وجوده في الفضاء. بمجرد أن تفهم مراوغات الجسم وتحدياته ، يصبح من السهل جدًا البدء في معالجتها ، على حصيرة اليوغا أو خارجها. تبدأ العديد من أمراضنا بشيء أقل إثارة من الإصابة ، مثل العادة التي تبدو غير ضارة لحمل حقيبتنا دائمًا على نفس الكتف ، والتي لها آثار غير متوقعة للجسم على الخط.

"إنه خفي للغاية ، لكنه عميق. إنه يتحدث فقط عن ركبتك وطريقة ثنيها ، والألم الذي تسببه لك طوال اليوم ، وما يمكنك القيام به لتجنب هذا الألم ، ولكنك تتأخر عقليًا. وكل هذه الأشياء بدأت للتو

دحدوح يجعل صوت قطع الألغاز مشدودة في مكانها.

Kimberlie Wong / © Culture Trip

Image

لا يزال مجتمع اليوغيون في كوبا صغيرًا نسبيًا ، ربما جزئيًا لأن الشيوعية تمنع الرؤية والنمو الذي يدعمه النظام الرأسمالي. في أمريكا ، على سبيل المثال ، حيث تعد اليوغا رابع أسرع صناعة نموًا ، لدى مدرس يتمتع بخبرة ومعرفة وكاريزما بيمنتل فرصة ليصبح ثريًا ومعروفًا دوليًا. على الرغم من أنه قام بخطوات كبيرة نحو جلب اليوجا للكوبيين - فقد كتب ثلاثة كتب حول هذا الموضوع وحتى أنه تألق في مسلسل تلفزيوني - حقيقة أن بيمنتل كان قادرًا فقط على فتح مركزه الخاص للتراجع وممارسة الفضاء منذ عام 2011 يتحدث عن مجلدات.

يقول دحدوح: "أنا سعيد للغاية لأن إدواردو يمتلك أخيرًا الاستوديو الخاص به ، لكنني أشعر بالصدمة أيضًا لأن لديه الاستوديو الخاص به أخيرًا ، لأنه يبلغ من العمر 72 عامًا". "هناك الكثير من معلمو المعترف بها هناك ، وتشعر ابنتي بداخلي

ليس لأنهم لا يستحقون ذلك ، ولكنه يستحق ذلك ، لأنه أنشأ بالفعل مجتمعًا بدلاً من وجود 300000 متابع على حساب."

إن قدرة بيمنتل على جعل تعاليم اليوغا تتماشى مع العقلية الكوبية ، والتي تتضمن مقاومة لأي عقيدة روحية ، قد جعلها في متناول المجتمع. على الرغم من أنه يتردد بشدة في التحدث عن نفسه ، إلا أن مساهمته في رفاهية الشعب الكوبي كانت كبيرة.

"علمتني ممارستي الصبر. يقول Taimi Cartaya ، أحد طلاب Pimentel: لقد قادني هذا إلى اكتشاف الهدوء الداخلي الذي لم أكن أعلم أنني أمتلكه. "هناك أشياء كثيرة يمكن أن تكون غير مفهومة في حياتي اليومية ، لكن اليوغا تساعدني على فهمها. يخلق الفهم من المفهوم ".

اليوجا ، مع تركيزها على هنا والآن ، هي أداة للتكيف تتيح المزيد من القبول والمرونة في بلد يكون فيه عدم اليقين غالبًا جزءًا من الحياة اليومية.

كانت رحلة الثقافة ضيفًا على Mhai Yoga وجمعية اليوغا الكوبية.